SSH（Secure Shell）是一种安全的远程访问协议，用于在网络上安全地远程登录到另一台计算机。在Ubuntu操作系统中，SSH服务通常用于远程治理服务器、传输文件和执行命令等操作。

重启SSH服务通常是在需要更新配置、应用新功能或修复问题时才会进行的操作。在Ubuntu操作系统中，重启SSH服务可以通过以下步骤来完成：

步骤一：打开终端

首先，打开终端窗口。你可以通过按下Ctrl+Alt+T键盘快捷键来打开终端，也可以在菜单中找到终端应用程序并点击打开。

步骤二：登录到服务器

在终端中输入以下命令来使用SSH协议登录到服务器： ``` ssh username@server_ip ``` 其中，username是你的用户名，server_ip是服务器的IP地址。输入正确的密码后，你就可以成功登录到服务器了。

步骤三：重启SSH服务

在终端中输入以下命令来重启SSH服务： ``` sudo service ssh restart ``` 系统会要求你输入治理员密码以确认你的身份。输入密码后，系统会重启SSH服务。

步骤四：验证服务重启

在终端中输入以下命令来验证SSH服务是否成功重启： ``` ps -ef | grep ssh ``` 假如看到类似以下输出的结果，说明SSH服务已经成功重启： ``` root 1234 1 0 07:00 ? 00:00:00 sshd ```

步骤五：退出SSH连接

在终端中输入以下命令来退出SSH连接： ``` exit ``` 或者你也可以使用快捷键Ctrl+D来退出连接。

至此，SSH服务已经成功重启并且你已经退出了服务器的连接。通过以上步骤，你可以很轻易地在Ubuntu操作系统中重启SSH服务。假如需要进行其他操作或者有其他问题，请参考相关文档或者咨询专业人员。希望以上内容能够帮助你更好地了解和治理SSH服务。